欢迎来到123康桥!

收藏本站|网站地图

您的位置:123康桥 >> 康强逢吉 >> 胡萝卜山药本鸡煲

胡萝卜山药本鸡煲

来源:站内编辑更新 时间:2017-11-09 15:39编辑:本站

  

    菜系或者功效:菜谱大均

    胡萝卜山药这种鸡煲材料:这种鸡只是,斤半大多。胡萝卜根,克大多。山药半段,克大多。盐克。清水三大碗,能看克。

    造成当中:

    、将洗干净的新鲜鸡肉切块,冷水入锅,流进料酒亦或姜片,大火烧开,撇去浮末;

    、盖上盖子转小火慢炖个小期间;

    、流进胡萝卜亦或山药,从而盖上盖子小火慢炖半个小期间,加盐调味即可。

    主妇心得:

    、做这道菜,选材为了关键,没有好的这种鸡做不出浓香的鸡汤;没有好的山药做不出软糯的口感,所以简单人类购买正宗的这种鸡.山药选择糯性略扁的那批.

    、煲汤不要中途续水,需要次次加足了.冷水下锅为了为了导致营养补充的溶解到汤里.所以请严禁基础绰水.

    、这里的食材分享为了象征性的,您也可以按自己的喜好分享;

    、每礼拜次,仅次一小碗即可,不宜过多摄取.

    胡萝卜的营养物品

    胡萝卜别名红萝卜、黄萝卜、番萝卜、小人参、菜人参、红芦菔、丁香萝卜,为伞形科植物胡萝卜的根。肉色橙红、红亦或红褐。原产欧洲亦或中亚地区,阿富汗为了紫色胡萝卜尽早发展的中心,栽培以往在年以上。lO期间经伊朗传入欧洲大陆,发展促进成短圆锥形橘黄色

更多健康知识请扫描微信二维码

上一篇:没有了!

下一篇:没有了!

情有可原情同手足面红耳赤腼颜人世迷途知返好整以暇豪情壮志蒿目时艰大公无私大地回春

媒体合作QQ:910090416 合作热线:15210740049 本频道所发布内容法律责任由北京负责

提示:任何关于健康的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,本站不做网络诊疗本站信息仅代表其个人观点,不代表本站同意其法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。

网站地图