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11种中药最补血补气抗衰老健康养生公众号

来源:站内编辑更新 时间:2017-01-12 02:02编辑:本站

  11种中药最补血补气抗衰老健康养生公众号

    摄生导读:中医理论上讲气血是人之根本,气血的足量是维持人体身体健康的最基本的前提,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是因为气血不足引发的,特别是女性朋友会,如果气血供应不足,衰老会变快,体质也会变患上很懦弱。那末你知道哪些中药补血吗?下面一块儿来看看吧。

11种中药最补血补气抗衰老健康养生公众号

    补血中药有哪些

    、阿胶

    本品尝甘、性平,有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用,为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶,以贡”的记载,故有贡胶之称。《本草纲目》更是称其为“圣药”,它与人参、鹿茸并称中药的“三宝”。据钻研,阿胶主要是由胶原及其部份水解产物合成的,含氮.%~.%,基本上是蛋白质。药理试验结果表明,阿胶能增进红细胞及血红蛋白的生成,并能改善动物体内的钙平衡,使血钙升高。另外,阿胶还有防治进行性肌养分障碍的作用。

    、何首乌

    何首乌,为经常使用的滋补强健药。以蓼科植物何首乌的块根入药,味苦、甘、涩,性微温,若生用,功在润肠通便;若制用,功在补肝肾、益精血。另有白首乌,是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药,虽功同赤首乌,但补力较弱。因为何首乌有增进红细胞发育,降低胆固醇,抗动脉硬化以及轻泻等多种药理作用,故为首要的抗衰老药物之一。它不但为滋补强健佳品,亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。年老体弱者常服则大有裨益。

    、枸杞子

    《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有相似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、增进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之效用。

    、人参

    《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除了邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。钻研发现,它还拥有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调理血汗管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医钻研所霍玉书等用人参果皂甙对于岁以上春秋的人进行抗衰老钻研,证实人参果皂甙有“返老还童”的效用。

    、黄芪

    中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清朝的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。钻研发现,黄芪不但能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的过程。

    、三七

    清朝名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。钻研发现,三七的化学成份、药理作用以及临床利用与人参有类似的地方。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增添心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量以及毛细血管的通透性,在血汗管病防治方面比人参有显明的优势。

    、当归

    当归是一种多年生草本植物,药用其根,主产于我国、、、、等省。医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因此,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡主妇月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,虚弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,呈现口鼻流血)等主妇的常见疾病,均可以用当归。

    、熟地黄

    是因为地黄加黄酒拌以及蒸制而成。其味甘、性微温,功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓,长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之要药,益阴之上品”。故“凡脏腑之不足,无不可患上其滋养”。钻研证明:地黄有显著的强心作用,尤其是对于虚弱的心脏,其作用更显明。

    、白芍

    白芍味酸苦,性微寒,有养血荣筋、缓急止痛、柔肝安脾等作用,为阴血不足、肝阳上亢所经常使用,尤为妇科经常使用药。正如《日华子本草》云:“主女人一切病,并产先后诸疾。”临床上常与熟地、当归配伍,用于医治血虚而至的主妇月经不调、经后腹痛等;与甘草同用,对于胁、胃脘、腹、头、四肢肌肉等部位拘急疼痛。

    、鸡血藤

    为鸡血藤以及山鸡血藤的藤茎,味甘、苦、性温,能补血养血、通经活络,钻研证明,有升白细胞之作用,可用于因放射线照耀过量所引发的白细胞降落。用鸡血藤汁熬制的膏,有大补气血、强筋骨、通经络的效用,白叟及主妇体弱者可常服,可治手足麻痹、瘫痪、月经不调、跌拉损伤等症。

    、桑葚

    《本草》:“归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足以及血虚精亏的头晕眼花,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏,利关节,通血气,安神定志,明目乌发。”

    以上介绍的是经常使用的补血中药。服历时,应辨证用药,要分清是一般血虚、肝血虚、血汗虚,仍是心脾两虚,最佳咨询过医生后再服用。

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